Ondernemer in beeld: MIKA Yoga Coffee

In het centrum van Bilthoven, vlakbij het station, vind je MIKA Yoga Coffee. Een plek waar yoga, koffie en lunch samenkomen en waar mensen elkaar ontmoeten. Eigenaren Sabrina en Michael vertellen over hun avontuur.

Sabrina: “Vijf jaar geleden ontstond het idee. Tijdens corona hebben we een bankje in onze voortuin gezet. Dat bracht mensen samen: buren kwamen langs voor een praatje en al snel zetten meer buren een bankje in hun voortuin. Dat gevoel van verbinding wilden we groter maken. Toen het pand aan de Hessenweg in De Bilt vrijkwam, besloten we MIKA Yoga Coffee te starten. We hebben ons huis in De Bilt verkocht om te investeren in dit pand aan het Emmaplein in Bilthoven. Nu wonen we boven de zaak. Voor onze dochter van zeven is dat ook fijn. We werken vaak ’s avonds, maar zijn toch dichtbij als ze ons nodig heeft.”

Sabrina: “Bij ons horen de yogadocenten echt bij de community. Zij huren de ruimte niet zelf, maar werken via MIKA Yoga. Deelnemers nemen een abonnement en kiezen uit een divers aanbod van lessen. Ook hebben we hosts: vrijwilligers die gasten ontvangen en de zaal klaarzetten. In ruil daarvoor mogen zij gratis meedoen met yoga.”

Sabrina: “Ik geef zwangerschapsyoga en hypnobirthing. Michael geeft Hatha Yoga, ook speciaal voor mannen, en kinderyoga. Daarnaast zijn er twaalf docenten die zijn gespecialiseerd in andere vormen van yoga, van de rustige yin tot de fysiek uitdagende ashtanga. ’s Middags, ’s avonds en in het weekend is de ruimte te huur voor workshops en teambuildingsessies. Naast yoga bieden we ook andere activiteiten aan die je persoonlijke groei ondersteunen, zoals familieopstellingen en ademsessies. En in het café kan iedereen terecht voor koffie, thee, lunch of gewoon een praatje.”

Michael: “In de horeca draait het om gastvrijheid en om mensen zich welkom te laten voelen. Bij yoga gaat het om verbinding, met jezelf en met anderen. Beide werelden brengen mensen samen. Dat is precies wat we met MIKA Yoga Coffee willen bereiken: een plek waar iedereen zich thuis voelt, of je nu komt voor koffie, een yogales of gewoon een goed gesprek.”

Sabrina: “Ik werkte jarenlang in bedrijfscommunicatie en later als trainer geweldloze communicatie. Toen ik zelf zwanger was, volgden we samen een hypnobirthing cursus. Daar begon mijn interesse in ademhaling en lichaamswerk. Ik volgde opleidingen in zwangerschapsyoga, hypnobirthing en vrouwenwerk.”
Michael: “Ik begon in de horeca en werkte later in de psychiatrie, waar ik ook een hbo-opleiding Verpleegkunde volgde. Daarnaast wilde ik meer met de relatie tussen lichaam en geest, en dus yoga doen.Ik volgde hiervoor een opleiding in Nederland en later nog een tweede opleiding in India. Uiteindelijk kwam het idee om mijn horeca-ervaring en liefde voor yoga te combineren in Mika Yoga Coffee.”

Michael: “Het was intensief, maar heel mooi. We hopen dat mensen ons steeds beter weten te vinden. Wie weet staat er straks een rij voor koffie to go bij het station.”